En otoño, empieza la estación en la que el cabello se renueva con mayor intensidad.
Pero, ¿debemos preocuparnos por esto? Nuestra técnica Magda Caruezo nos dará unos consejos para afrontarla de la mejor manera posible.
Para que os hagáis una idea, cada día renovamos unos 100 cabellos y, en otoño, esa cifra puede ascender a unos 200 al día, este hecho es totalmente natural y normal, ya que el cabello se está renovando. Aunque debemos estar atentos si este tipo de caída se intensifica, tiene una duración mayor a 4 meses, o siempre que no notemos una pérdida grave de densidad capilar (por ejemplo que se vea la piel del cuero cabelludo, o notar el cabello con menor grosor).
Vamos al grano, ¿qué cuidados capilares son los mejores para afrontar esta época del año?
1. Mantén tu rutina de lavado. No es cierto que lavarse menos el cabello evite la caída.
2. La temperatura del agua ideal se encuentra ideal entre 25º – 30º. Una temperatura superior a 38º contribuye a resecar la dermis.
3. Usa productos adecuados para tu tipo de cabello. Te recomendamos que uses productos que te ayuden a tonificar el cuero cabelludo e hidratar tu cabello. Por ejemplo, los productos de la línea e-line Care, creados específicamente para los problemas capilares más comunes, entre ellos la caída.
4. No abuses de las herramientas térmicas: Este punto no afectará directamente a la caída, pero sí que utilizarlas en exceso, empeorará el estado del cabello. Sabemos que much@s de vosotros no sabéis vivir sin ellos, así que cuando uséis el secador, es aconsejable utilizarlo a una distancia mínima de 30cm y con un aire no demasiado caliente y siempre acompañado de productos protectores.
5. No recurrir a peinados que aprieten mucho el cabello.
6. Lleva una dieta equilibrada. Con un cuerpo sano es mucho más probable que nuestra melena también lo esté.
7. Usa cepillos con cerdas naturales y peina de medios a puntas y ves subiendo. Evita los tirones.
8. Realiza un masaje en el cuero cabelludo durante el lavado. Hazlo con la yema de los dedos y siempre en forma de círculos.
9. Evita friccionar mucho el cabello con la toalla una vez lavado.
